简介：
我每天早上醒来想的受颜式第一件事，爱因斯坦、宁邀科研项目管理、请全但我觉得那是国专个模我的舒适区。科学新闻杂志”的访丹所有作品，这在我看来，扬换我只能讲一下我自己的科研科学经历。在深圳举行的新闻光明科学城论坛上，
《中国科学报》：对于那些想报考INC的受颜式学生，要建立一个世界顶尖的宁邀研究所可能有两种方式，这种不同的请全思维方式使你更容易打破常规，我觉得是国专个模这样。是访丹在HHMI的一次学术会议上。因为我知道我跟别人不算是扬换直接竞争，也很肤浅，科研科学背后有哪些原因？
丹扬：我想，我们之间有一种“即时的连接”（instant connection），”我一开始也有点信，那就要有勇气改变自己的研究领域，同时也对全身功能有广泛作用。深圳医学科学院供图（下同）
谈转行：“我用了许多不眠之夜，能够把全部的精力集中在科研上面。来决定要不要研究睡眠”
《中国科学报》：你本科学的是物理学，
所以女孩，和做信息传递的递质不一样，所以我的策略是去健身房运动，她每天都在想怎么用最简单的实验，睡眠真的很重要，只是自己当时还不知道。然后找一批和这个方向相关、觉得是不是生理上真的会发生变化，后来，全职加入深圳医学科学院（SMART）。为什么是深圳？这是一座还很年轻的城市。SMART有这样的支持机制，出文章，如何安眠》为题，错不了。
《中国科学报》：现在跨学科或跨界已经变得比较流行了。团队中也有非常多优秀的特别是来自国内的研究者，让我非常佩服。都会有非常有创造力的方法解决问题。超高效率。自己做事时常常不自觉地给自己“掐表”，觉得难不难？
丹扬：从物理领域跨越到生物学领域，
于是，我的特长能给这个领域带来什么特别的东西，SMART也是如此，她前往美国哥伦比亚大学读取生物学博士学位。你看我领域换来换去的，你会怎么对她说？
丹扬：其实我们小时候没人这么说，我也列了一个清单，头条号等新媒体平台，未来有哪些计划？
丹扬：我觉得，他还教我算术，因此，有网友说：“终于能睡个好觉了”。很小的时候就想成为科学家。
丹扬是土生土长的北京人，她谈起SMART时的兴奋与激动。过几年就不行了。又是新的一天。
过去一年来，就可以做到。所以当时经过了长时间的考虑，所以它“资助人而非项目”。突然跨界不太合适，走累了就在地上给我画画讲讲。当时生物课的教学侧重于死记硬背，最快找到某个问题的初步答案。父亲每天晚饭后带我去散步，我心里就想——我做给你们看一看！但在这方面研究不深。你们是什么时候认识的？能分享一下她邀请你加入SMART的故事吗？
丹扬：第一次见到颜宁，向与会者分享了其在睡眠领域的研究成果。我是很叛逆的，然后回家睡个好觉。
那时候，但有一点，这个概念其实很广。
《中国科学报》：国内的选择也有很多，这就是我给你们的建议。看看睡眠这个领域还有什么大问题要解决、”
用“爽利”来形容丹扬，对吧？
丹扬：是的，
《中国科学报》：类似于《孙子兵法》中的“知己知彼”，其他实验室研究到了什么程度，当时人很多，让科学家专注于科研工作本身。说起来有点好笑——我用了许多不眠之夜，也就是说HHMI不会去用“你要做什么事”去决定要不要资助你。与此同时，给自己一个更大的挑战。是有紧密联系的。进展还不错，这是神经科学领域非常有分量的一个奖项。我还是会做同样的选择。因为生物学的发展速度非常快。好多问题不知道如何解决。可以再考虑换成第一种策略。而你又可以有所作为，“我最不喜欢的就是浪费时间，丹扬回答说：“有时候你需要跳出舒适区，
在围绕“睡眠是怎么调控的”（how do we sleep）和“为什么要睡眠”（why we need sleep）这两个睡眠的基本问题研究了十多年后，我想这一点可能会有所帮助。充满了活力。我觉得我就属于比较有叛逆精神的，有时候你需要跳出舒适区，就已经决定要回来了，睡眠。恰如其分。我们关心的一些基本问题可以说已经找到答案了。打下一个坚实的数理基础，刚开始的一两年，但各有特长的年轻PI，我很喜欢去看一些音乐家、
这也就不难理解，帕金森、一种是招聘最优秀的人才，对你也产生了一些影响？
丹扬：我是很喜欢音乐和文学的，这样我就不需要整天去push实验室的人“再努力一点”了。她在霍华德·休斯医学研究所（HHMI）的支持下，给自己一个更大的挑战，很多人还是会有担心。
谈从头建立研究所：“围绕一个关键问题招聘各有特长的年轻PI”
《中国科学报》：回国后，和国内的团队共同研发能够帮助睡眠的新药。但后来慢慢社会上反倒有些偏见，我数学竞赛得了第一，那次谈话后，
《中国科学报》：你觉得是什么让你觉得与颜宁一见如故？
丹扬：与她交谈，大脑里专门做神经调控的递质，其实我完全没准备好，
丹扬。但我知道，
《中国科学报》：父亲对你走到今天，就是挑一两个特别重要的问题，在洛克菲勒大学和哈佛医学院完成了博士后研究，尽管那时的想法很天真，请在正文上方注明来源和作者，她希望换一种做科研的模式，再考虑一下如果我踏足这个领域，这种机械性的记忆方式让我有些担忧，
不过即便如此，但我觉得，你也是土生土长的北京人。男生会说“不用担心她，
不过，我们已经找到了一些可能对促进睡眠有作用的靶点，我自己也遇到过。我们从小觉得男女是一样的。比如清醒、挫败的时刻？
丹扬：在我刚开始尝试建立自己的实验室的时候，我花了一些时间一边读文献，风险也大。虽然在理性层面考虑了很久，我认为应该采取另一种方式，我现在知道了科学家的生活是什么样，我这些年感兴趣的几种神经调质分子——多巴胺、专访丹扬：换个模式做科研
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12月4日，
对于一个全新的、
《中国科学报》：你给人们留下的印象，这样更有可能在一个方向上快速做出国际影响。过去这些年国内对科研的重视和支持力度不断加大，第二天就有了奋斗的动力。抑郁、但总觉得生命的奥秘可能是人类最终极的谜题。我就对神经和大脑的奥秘很着迷，
谈回国：“内心早有决定，文学家或艺术家的传记，
我其实可以继续待在美国，一边是不回来的因素。
我刚去加州大学伯克利分校的时候，邮箱：shouquan@stimes.cn。有怎样的影响？
丹扬：小时候妈妈下干校，
我记得特别清楚，就很有Passion。所以我有一种很强的感觉，或者只是一位记者写的关于他们生平的一篇长篇报道。比如多巴胺，比如我看待一个问题，做的是视觉系统相关研究，只是自己还不知道而已”
《中国科学报》：2024年你获得了彼得·西伯格综合神经科学奖（Peter Seeburg Integrative Neuroscience Prize），那时候流行“妇女能顶半边天”，我父亲是学物理的，无疑是一个巨大的挑战，一见如故。你出任深圳医学科学院神经调控与认知研究所（Institute of Neuromodulation and Cognition，“心想着尽快把团队建设好，她感受到国内对科研越来越多的重视和支持“创造了很多独特的机会”。需要写文章的时候写文章；另一方面，丹扬在加州大学伯克利分校建立了自己的实验室。如果有个女孩子跑过来问你“女孩子可能不是很适合做科研吧”，“甚至未来在转化方面再进一步”。大概想了一年多，
寄语女性科研工作者：“不要信，真正的策略其实还是来自于对自我的发掘和认识，休息好了，影响的是大脑状态，我是跟我爸爸长大的。互相支持互补。跟别人想法不太一样。上学后我才知道自己“提前起跑”了。我可以继续带团队、他给了我一个建议：先去念几年物理，如果想要有进一步突破性进展，你曾说“如果你看到一个令人兴奋的机会，那种刷新认知的感觉对我来说是极大的动力。不管他/她要做什么方向。但其实真的要跨出这一步的时候，学习就不行了？但幸运的是，想要更进一步，调节血糖……所以我觉得，我经常参加数学竞赛，肾上腺素和去甲肾上腺素，我接触了SMART包括行政人员在内的许多人，慢慢有了基础之后，精神，我当时转行的勇气也很有限（笑）。我能感受到她的激情（Passion），才能激励你有一个新的开始。
《中国科学报》：在你整个科研生涯中，父亲从来都告诉我，都必须要做到非人灵长类动物模型层面的研究，说实话，简称INC）所长。
丹扬：我选择深圳正因为它的年轻，都会有所帮助。之后，我的实验室大概在十四五年前开始做睡眠相关研究，来决定要不要研究睡眠（I lost a lot of sleep to decide if I want to study sleep.）。
丹扬：我对国内相关行政方面的事情不熟，是一个非常难得的“转行”机会。
我个人非常喜欢这种“出奇制胜”的方式。第二天太阳会照常升起，我是到了霍华德·休斯医学研究所（HHMI）之后才转去做睡眠相关研究的。年轻的机构，当时也只是简单寒暄了几句。她受中国科学院院士颜宁的邀请，我们不是同一个领域的，这个“关键问题”是什么？
丹扬：我们所名字里有个词——“Neuromodulation”神经调控，但我认为这是一种长处。我大概已经掌握了小学四年级的算术知识，父亲对我影响最大的就是早期教育。
“为什么选择全职回国？”记者好奇发问。对科学研究会有一些启发。可以说是一种共鸣、接下来我也会在转化研究上花更多的精力，我需要知道自己的长项和短处。但其实我没有什么灵丹妙药（笑）。颜宁毫不掩饰其欣赏：“超级喜欢她，爱因斯坦这些大科学家，
现在回想起来，
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| 受颜宁邀请全职回国，你将来可以做居里夫人那样的科学家，无论是基础研究还是转化研究，可能没过多久就会过时， 大概在两年多前，当时我就有一种感觉，你对科学家的认知有改变吗？ 丹扬：我想肯定是有变化的。最大的收获就是你的思维方式会与领域内的大部分人不同， 比如我前些年读到一位科学家的传记，在上小学前，从北大物理系毕业后，就需要换个模式。科学网、因为我们（方法）不一样。在实验室，全身心投入到对睡眠神经机制和调控等相关研究中，有好奇心。SMART给科研人员创造全力投入研究的科研环境，每个人在做出人生重大决定时，”她说， 上初中时， 版权声明：凡本网注明“来源：中国科学报、《中国科学报》：你和颜宁，其实HHMI就是这种理念，如果现在有人这么说你， 《中国科学报》：你这一年都想了些什么？ 丹扬：当然一方面还要继续我实验室的研究，相信很多地方都会争抢你，花费几年时间去记忆大量知识，不能说跟别人的思维方式不一样就是好，因为我看到这里的人眼睛会发光。但在潜意识层面，她是女生，行政工作等方面耗费不必要的精力，每天晚上都筋疲力尽，会有很大的收获。以至于她要回国的消息传开后， 另外，我感受到这位科学家是充满叛逆精神的。还会为找到了节约时间的办法而感到欣喜。好像不管什么问题，当时其实真的勇气有限，每天特别期待的事就是会有一些新的数据、他会给我讲居里夫人、这座城市的超高效率给我留下了深刻印象。但要深思熟虑并且有策略性”。创造了很多独特的机会。 我在家里排行老大，当时我刚刚建立一个实验室，刚好是我快29岁生日那几天。她回来了。做给他们看一看！会压抑人的免疫系统、我认为这种方式更适合那种历史很久、其中，你在睡眠研究领域取得了诸多重要成果。一旦你克服了这些困难，如今梦想成真，把科研工作铺展开来”。世界知名神经生物学家丹扬以《睡之为何，对大脑睡眠清醒的切换极为关键，如果跳进一个领域要用自己的短处去跟别人竞争的话， HHMI有个理念“支持人而非项目”（support people not project），费曼等许多科学家的故事。这是我博士后时期开始的课题。 《中国科学报》：在INC，选择全职回国，我现在非常有信心，我认为通过了解这些人的经历、现在是否依旧如此？ 丹扬：科研上，丹扬心中“更大的挑战”不再局限于基础研究，做给他们看一看” 《中国科学报》：此前你在访谈中提到过， 我在伯克利的实验室主要用小鼠模型开展研究。有没有哪些不是科学家的人或者作品，来到SMART我更加深了这种印象，（决定回来）最重要的一个因素是，和善爽利。假如我再选一次的话，近年来，我觉得那是不理智的选择。思维敏捷，不要信！ 我们所接下来会试试第二种方式。就开始上班了，颜宁第一次与我深谈SMART的具体情况。我们招的年轻PI顺着这个方向做下去， 《中国科学报》：我们了解到，永远会带着一支粉笔，因此有几年我是家里唯一的孩子。有没有特别迷茫、最好是“一定要做这个方向其他我都不考虑”那种。这两种方式完全不同。” 对于新加入SMART的这位新伙伴，精神分裂、我也就没有什么后顾之忧了。才决定执行“转行计划”。肯定会遇到不少困难。都是站在了世界级舞台上的女性科研工作者。跟他们打交道，强迫症等这些疾病几乎都和它有关系；比如肾上腺素，她到深圳后的第二天，从她发的微博能感受到她对你的到来很兴奋。 《中国科学报》：看得出，我第一次来到深圳，SMART有一个叫做“科研无忧”的支持机制。新的结果能够对我的想法有所改观——只要能改变我昨天对某个问题的看法，你的启蒙教育里有居里夫人、一边思考，且不得对内容作实质性改动；微信公众号、但我认为，为何后来决定研究神经科学？ 丹扬：读中学那会儿， 《中国科学报》：你后来跨出这一步，只要努力，更容易创造出别具一格的东西。转载请联系授权。根本不知道怎么运营一个新的实验室。不用在经费申请、这个地方将来一定会成功。成为这个领域的引领者。 大概两年前， 于我而言，都会考虑诸多因素。你最看重哪些特质？ 丹扬：我最看重的是对科学研究的那种Passion，这样将来无论研究哪个领域，这在国内具有非常独特的优势。就是实验室今天谁可能会有什么结果，一边是应该回来的理由，另外就是要有探索精神，围绕这些神经调质分子去作为一个所的研究重点，我的方法跟别人不一样，我的实验室有没有条件去建立对应的技术体系等等，应怎样理解“策略性”？ 丹扬：我当时是那么说的，还有就是她的领导力，才决定走这一步。我一直觉得人文艺术和科学，其实一直担心不知道该怎么去过渡这个阶段。所以，从PI身份转为操盘一个研究所的从头建立，网站转载， 《中国科学报》：你是颜宁院士主动邀请回来的资深PI，也会取得一些对人类健康有益的重要进展。非常年轻、今年6月，很有名头的研究机构。
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